Jídelníček 20.7

!!! Momentálně potřebuji docela markantněji zhubnout do odjezdu k moři, takže můj začáteční jídelníček se může zdát poněkud  holý. Mám na to totiž přesně 20 dní, abych dala aspoň nějaká ta kg dolů, čímž se tedy tímto omlouvám, za jaksi extremnější začáteční formu jídelníčků. Až pak přijedu, budu se snažit jíst již v normě. Prostě teď mě tlačí okolnosti a hlavně čas a nemohu dělat jinak.  Takže prozačátek ho nedoporučuji k inspiraci, tedy pokud zrovna také nejste v časovém presu, kvůli odjezdu na dovolenou...

Snídaně: 1x chleba s cottage + Bebe sušenky + půlka hrnku odtučněného mléka 

Oběd: Sojové nudličky